26. srpna

26. srpna 2013 v 23:20 | Lana Manon △ |  DAILY FOOD



Dnes ještě taková rychlovka, dnešní jídelníček. Pohybu je opravdu dost málo, je to mizerné.
Půl dne jsem strávila na opravkách ve škole a druhou půlku prospala, protože
jsem se učila do rána. Takže jsem stihla jen tohle mizerné cvičeníčko.
Zítra si to řádně vynahradím ! UŽ SE TĚŠÍM:)

Snídaně: 2 knackebroty + ovofit
Pozdní odpolední oběd: kuskus s rajčaty + 2 knackebroty

Pohyb: rychlá chůze, 15 min zkracovaček + posilování na ruce (kliky, činky)



NANANA:))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Demi Demi | Web | 27. srpna 2013 v 0:43 | Reagovat

Tak učení a opravky tě omlouvají přeci ;) :D ale zítra už si zacvič :))

2 Eve* Eve* | E-mail | Web | 27. srpna 2013 v 9:04 | Reagovat

Máš to pěkné i tak. :)

3 Freak. Freak. | Web | 27. srpna 2013 v 11:30 | Reagovat

Spřátelíme? :)

4 Erin Erin | Web | 27. srpna 2013 v 11:47 | Reagovat

i tak to máš pěkné :)

5 lisbethlorraine lisbethlorraine | Web | 28. srpna 2013 v 12:44 | Reagovat

jsem ráda, že jsi zpět !!! :-D

6 Ivy Ivy | Web | 28. srpna 2013 v 22:15 | Reagovat

Ten jídelníček je miniaturní :-? . A co ta chemie :)?

7 london-is-proana london-is-proana | Web | 29. srpna 2013 v 11:13 | Reagovat

Vítej zpět, jídelníček máš nádherný :)

8 LuSsy LuSsy | Web | 29. srpna 2013 v 16:45 | Reagovat

Heh, vítej v partě. Já taky trávím ve škole spoustu času a pak mi na pohyb nezbývá čas vůbec. :/ Zatím tento týden jsem ani jednou necvičila, protože se učím do pozdních večerních hodin a potom už se mi cvičit nechce. Snad to o víkendu doženu. :)

9 Andee Andee | Web | 30. srpna 2013 v 22:51 | Reagovat

Pěkný jídelníček, pořád trochu malinko, ale snaha se cení ;-)

10 LuSsy LuSsy | Web | 31. srpna 2013 v 0:39 | Reagovat

Děkuji, i já tobě držím palce. :) Ha, už je ten týden v háji a já to udělala, děkuji za podporu. :)

11 b--0--n--e--s b--0--n--e--s | Web | 3. září 2013 v 21:18 | Reagovat

WOW! Nádhera! :)
Nespriatelíš? :)

12 Zoey* Zoey* | Web | 4. září 2013 v 21:40 | Reagovat

Lepší než nic ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama